巴拿马在2026世界杯中北美及加勒比海区预选赛中被分入第二阶段小组，与哥斯达黎加、牙买加等队同组竞争。由于2026年世界杯扩军至48队，中北美区名额增至6个直接晋级席位，外加2个附加赛机会，这为巴拿马提供了比2018年更宽松的出线环境。不过，小组对手实江南体育官方力接近，每场胜负都可能决定最终排名。目前巴拿马需在主客场双循环中争取前二，才能进入最终六强赛争夺直通资格。
相比2018年依靠经验丰富的“黄金一代”压哨晋级，如今巴拿马面临核心球员年龄偏大的问题。门将佩内多、后卫巴洛伊等人已淡出国家队，而新生代尚未完全接棒。尽管中场戈多伊、前锋阿罗约等仍具战斗力，但整体阵容深度和创造力略显不足。主帅是否能有效整合年轻球员、提升进攻效率，将成为能否突围的关键。若无法解决锋线终结能力弱的问题，即便防守稳固也难保胜场。
巴拿马历来依赖主场强势表现，2018年正是凭借在巴拿马城的连胜奠定基础。本届预选赛，主场对阵哥斯达黎加、牙买加的比赛极可能成为出线分水岭。若能在这些硬仗中抢下分数，不仅能提振士气，还能掌握晋级主动权。然而，客场表现仍是短板，过去多届预选赛客战强队胜率偏低。如何在客场至少守住平局，将是教练组战术布置的重点。
虽然2026年名额增加提升了巴拿马的晋级概率，但区域竞争格局也在变化。美国、墨西哥、加拿大作为东道主占据三席，其余三席将由剩余球队激烈争夺，哥斯达黎加、牙买加、洪都拉斯等队均有不俗实力。巴拿马若想复制2018年的奇迹，不仅需要自身稳定发挥，还需竞争对手出现失误。从当前走势看，他们具备搅局能力，但要确保直通资格，仍需在关键战中拿出超常表现。
